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辦公室女人怎么做好肌膚保濕 打響辦公室保濕保衛戰

發布時間: 2022-03-28 18:30

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有研究表示,空調開整天,全身脫水一公升。眼下,保濕是白領MM們護膚的重要功課。不過,你是不是會發現,常待在空調房中,保濕工作成效甚微,肌膚看起來依舊干燥難耐?趕快學習正確的保濕方法,打響辦公室保濕保衛戰吧!

空調開整天,全身脫水1公升!寒冬里走進溫暖的辦公室固然愜意,但時間一久,干燥、緊繃都會不請自來。有研究表明,空調暖氣背后隱藏著驚人的"脫水危機",光是臉部,每小時至少會流失50cc的水分。辦公室女人怎么做好肌膚保濕打響辦公室保濕保衛戰同時溫差越大,流失的水分也愈多。按照白領平均一天工作8小時,全身大約蒸發掉1~2公升水分。

在辦公室,喝什么水也有講究。常常在辦公室喝咖啡、紅茶的姑娘們要注意了,咖啡、紅茶都有利尿、排水腫作用,置身于干燥的空調房,一定不要多喝,每天一杯就足夠。相反的,綠茶或者花草茶才是首選,加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能從內潤澤肌膚、并促進氣血循環,讓皮膚從內透出水潤感來??照{房間中不僅是要多喝水,也要讓一天各個時段都有水分補充。要保持均衡的飲水量。大概半小時喝半杯水的頻率比較合適,長時間干渴、一下子灌下大量水都不利于肌膚補水。

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